정월대보름이란?음력 1월 15일은 한 해의 첫 보름달이 뜨는 날로, 우리 조상들은 이 날을 정월대보름이라 부르며 건강과 풍요, 공동체의 평안을 기원하는 세시풍속을 즐겼습니다.설날보다 정월대보름을 더 크게 지내는 지방도 있었을 만큼, 대보름은 가장 대표적인 농경 사회 명절이었습니다.1. 부럼깨기 – 건강과 액운을 막는 지혜아침 일찍 일어나 호두, 밤, 잣, 땅콩 등 딱딱한 견과류를 입으로 깨물며 “부스럼을 물리친다”는 의미의 부럼깨기를 행했습니다.이가 튼튼해지고 1년 동안 부스럼(종기)이 나지 않기를 기원어린이부터 어른까지 가족 전체가 함께 참여견과류의 풍부한 영양도 겨울철 건강 유지에 도움2. 오곡밥과 나물 – 절기의 밥상대보름 아침에는 오곡밥과 묵은 나물을 먹는 풍습이 있습니다.오곡밥: 찹쌀, 팥, 콩..
